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Zitat des Tages
Marianne Williamson
Unsere größte Angst ist nicht, unzulänglich zu sein.
Unsere größte Angst ist,
über unsere Vorstellung hinaus kraftvoll zu sein.
Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit ängstigt uns am meisten.
Wir fragen uns: Wer bin ich denn, dass ich so brillant sein soll?
Aber wer bist Du, es nicht zu sein?
Du bist ein Kind Gottes.
Es dient der Welt nicht, wenn Du Dich klein machst.
Sich klein zu machen, nur damit andere um Dich sich nicht unsicher
fühlen, hat nichts erleuchtetes.
Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes,
der in uns ist, zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem einzelnen.
Und wenn wir unser Licht scheinen lassen,
geben wir anderen unbewusst damit die Erlaubnis, es auch zu tun.
Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind,
befreit unsere Gegenwart automatisch die anderen.

Marianne Williamson - aus dem Buch: "Rückkehr zur Liebe" zitiert von Nelson Mandela in seiner Antrittsrede im Jahr 1994


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Was ist?

Herzensgebet - Ein christlicher Meditationsweg

Der "Weg des Herzens" hat in der christlichen Mystik eine lange Geschichte. Sie reicht zurück in die Praxis der frühen Christen ("Betet ohne Unterlass" 1. Thess. 5.17) sowie zu den Wüstenvätern und -müttern des 2. und 3. Jhds.

In dieser christlichen Form mantrischen Betens, das in den Kirchen des Ostens tief verankert ist, wird ein Wort oder Satz (häufig der Gebetsruf des blinden Bartimäus: Herr Jesus Christus, erbarme Dich meiner") mit dem Atem und dem Herzraum verbunden und immer wieder laut oder leise gesprochen. Allmählich verbinden sich so das alltägliche Tun, Körper, Seele und Geist und die Botschaft der Gnade in einem inneren Erfahrungsraum.

Das Herzensgebet ist eine sehr einfache meditative Form auf dem Weg zur Ruhe und zur tiefen Einheit mit dem göttlichen Geheimnis.

Literaturhinweis: "Die aufrichtigen Erzählungen eines russischen Pilgers". Herder Spektrum
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