Immunsystem
In dieser Zeit der Infektionskrankheiten ist unser Immunsystem gefordert, Krankheitserreger davon abzuhalten, in unseren Körper einzudringen und uns zu schwächen.
Im entspannten Zustand – innerlich ruhig und klar, körperlich kraftvoll - sind wir widerstandsfähiger.
Leiden wir unter Stress, sind wir anfälliger für Krankheit. Manchmal werden wir zur Ruhe gezwungen, damit die Selbstheilungskräfte besser arbeiten können und wir wieder in unsere Balance kommen.
Innere Ruhe erweist sich in jedem Fall als eine stabile Grundlage für körperliche Gesundheit, Kraft & Immunität.
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Herzliche Grüße
Birgit
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