Bei den 8 Brokaten handelt es sich um 8 kostbare QiGong-Übungen, die von der Traditionellen Chinesischen Medizin Patienten empfohlen werden, damit sie durch regelmäßiges Praktizieren den Energiefluss in den Meridianen ihres Körpers verbessern und harmonisieren können. Schon vor Jahren hatte ich zunächst ein unglaublich umfangreiches, anschaulich illustriertes Buch über diese 8 Brokate von dem chinesischen TCM-Arzt und Qigong-Meister Jiao Guorui entdeckt. Nun kann ich die im Buch mit größter Sorgfalt beschriebenen Übungen endlich auch in Bewegung sehen und im Detail studieren - erklärt und demonstriert vom Verfasser des Buches selbst! Genialer geht es nicht!