Die neu erschienene Yoga DVD von Shiva Rea bietet Erfahrenden und Fortgeschrittenen Yogaschülern ein vielfältiges Übungsspektrum. Die Amerikanerin Shiva Rea unterrichtet einen sehr flüssigen Yogastil, die hier gezeigten Übungen sind relativ anspruchsvoll und fordernd. Dennoch kann sie jeder ausführen, der die Grenzen des eigenen Körpers achtet.