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Zitat des Tages
OM C. Parkin
Donnerschlag und Tempelstille, advaitaMedia Verlag
Alles, was die Welt zur Heilung braucht, ist deine Leidenschaft für die Wahrheit.
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Es gibt so viele Yogastile mit unterschiedlichen Namen, die sich alle etwas unterscheiden, aber auch einen gemeinsamen Kern haben. In diesem Buch geht es ums Viniyoga, das auch Hatha Yoga ist, mit dem Unterschied, das die Yogahaltungen an den Menschen angepasst werden. Es hat zum Ziel, den Körper zu heilen oder die Gesundheit zu verbessern und auch emotionales Gleichgewicht zu erreichen.
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