Das Buch Meditation für Skeptiker hat mir ein Freund aus der Zenmeditationsgruppe empfohlen und ich muss sagen, das Lesen hat sich gelohnt. Dabei erfüllte das Buch seinen Zweck, die eigenen Meditation zu vertiefen und zu verfeinern oder als Einsteiger damit zu beginnen. Es hat mir jedenfalls einen Motivationsschub gegeben.