Als ich das Buch bestellte, war meine Idee, ein gutes Set Yoga Asanas speziell für den Rücken kennenlernen zu wollen. Beim ersten Hinein-Lesen wurde ich stutzig. Ich erfuhr interessante Zusammenhänge über die Anatomie der Wirbelsäule, Ursachen von Schmerz, Rückenbraining, Ernährung ... und fragte mich nach einer Weile, wo denn die Asanas bleiben. Die fand ich in der 2. Hälfte des Buches. Und dann fiel der Groschen: Die Asanas sind ein Teil der GANZHEITLICHEN Betrachtung des Themas Rücken!