Spirituelles-Portal Impressum, Kontakt AT D Image Map
Silvia
Rodeck

Kontakt:
12161 Berlin

Tel: 030/2132613
web: www.basisyoga.de



 
Silvia

Yoga im Fluss der Energie mit Silvia Rodeck



Yoga Unterricht in Berlin Friedenau - im Umland von Berlin und Yoga Reisen.
Der Körper ist die Basis unseres Lebens.

\"Yoga im Fluss der Energie\"
In meinen Kursen und Seminaren biete ich ein weites Feld von Übungsmöglichkeiten an.


Das Bewusstsein vom großen Wandel, \"parinama\" verleiht der kreativen Energie im Menschen Gestalt. Yoga im Fluss der Energie kann wie ein ruhiger und sanft strömender Fluss sein, bisweilen auch kraftvoll und dynamisch, in Achtsamkeit, mit Behutsamkeit und Intensität.

Mein Unterricht ist sanft, fließend bis kraftvoll und dynamisch,  auch verweilend um in die Tiefe hineinzuspüren.  Durch präzise Anleitungen begleitet, die den Übenden Sicherheit, Vertrauen und Halt geben.

Atem und die Bewegung werden bewusst und achtsam verbunden in der Aufmerksamkeit, dass der Atem die Bewegung führt. \"Wo der Geist hingeht, dahin geht auch der Atem; und wo der Atem hingeht, dahin geht auch der Geist. \" heißt es in der Lehre des Hatha Yoga.

Wochenkurse in Friedenau

Miniworkshops 2019

Sonntag, 17. Februar von 12:00 – 15:00

“Komm in deine Mitte” Das Dreieck und die Zahl drei, Körper – Seele – Geist, Bauch – Brust- Kopf, Handeln – Fühlen- Denken,
Im Kontext: Der Psoas – ein Muskel der verbindet.

Sonntag, 24. Februar von 12:00 – 15:00  “asana –  pranayama – Meditation”

„Der Atem der zu uns kommt und in uns seinen Weg findet,  Bewegung  und Berührung -“Innen -Außen.”

Sonntag, 24. März von 14:00 – 17:00   „Beckenboden” –

Stand und Balance“   Wohlgefühl – Flexibilität – Kräftigung und Stabilität

Yoga Wochenende im Haus am Waldsee

Freitag, 01.03. 2019 – Sonntag, 03.-03. 2019

 In jedem Winter sitzt ein zitternder Frühling: “Kraft tanken”

www.haus-am-waldsee.de

Der Flyer zum Download: Haus am Waldsee Flyer

Freitag, 28.06. 2019 – Sonntag, 30.-06. 2019

Zum Sommeranfang: Sukha – Leichtigkeit und Wohlgefühl,

Flyer zum Download Haus am Waldsee im Juni 2019
 

Donnerstag, 03.10.2019 – Sonntag, 05.10.2019

Innere Kraft und Stabilität

„Wachse in die Erde zur Quelle deiner Kraft“  –

Der Herbst ist für uns die Einladung, sich gut zu erden und an seine Wurzeln zu denken.

Dadurch fühlen wir uns sicher auf den Boden der Tatsachen. Der Herbst gibt uns auch die Lernaufgabe, Kraft gut einzuteilen.  Wenn wir in unserem inneren tiefe Wurzeln bilden, bleiben wir zentriert und ruhen in uns.



Yoga Ferien die so wohltuend sind, in Kalabrien/ Italien – Scalea

vom 27. Mai  bis 3. Juni 2019

Der Flyer zum Download:  Yoga Reise Kalabrien



Yoga über Silvester

„Abschied – und Neuanfang“ zwischen den Jahren
Silvesteryoga mit Silvia Rodeck,

von Samstag 28.12.2019 bis Mittwoch  01.01.2020

  „Silvester-Yoga im Fluss der Energie“
Im Übergang zwischen den Jahren verabschieden wir respektvoll das Alte und heißen das Neue in freudiger Vorahnung willkommen. Wir verbinden uns mit den Natur Elementen und gestalten die Brücke in das Neue Jahr, indem wir uns an die Quelle anschließen zu einer friedvollen ruhigen Einheit, zu einer Harmonisierung und für inneres Gleichgewicht.
Mit viel Erfahrung, Achtsamkeit und Freude ist dieses Yogaseminar von Silvia Rodeck begleitet „Yoga im Fluss der Energie.“ Silvia vereint Sanftheit und Energie, Atem und Stimme, welcher dadurch zu einem besonderen Erlebnis wird.
Sie unterrichtet seit über 22 Jahren Bewegung, Körperarbeit, Tanz, Stimme und Yoga und ist ausgebildet im Berufsverband der Deutschen Yoga-Lehrer. www.basisyoga.de /  www.yogatermine-berlin.de
Das Yoga beginnt dort, wo jeder Einzelne steht, ob Anfänger bis Erfahrene, es ist für alle geeignet, die ihre Praxis erweitern und ihre Achtsamkeit vertiefen möchten.
entspannen und wohlfühlen - www.sonnidyll.de
























Veranstaltungen von Silvia

Impressum | Kontakt (Email) | Mediadaten | Suchmaschinenoptimierung | Datenschutz | Spirituelle-Anbieter